Regenero O2

więcej niż szybka regeneracja

Regeneratory tlenowe intensywnie wspierają proces regeneracji organizmu. Szczególnie u osób z problemami w stanach zwiększonego zapotrzebowania na tlen, jakie występuje po wysiłku fizycznym czy w okresie rekonwalescencji. Regeneracja tlenowa, może poprawić dotlenienie organizmu, co przekłada się na lepszą wydolność, redukcję zmęczenia i szybszą regenerację mięśni.

urzadzenieRegenero04a-1000-1

Rafał Gruman

Nazywam się Rafał Bartosz Gruman, i jestem założycielem gruman.eu. Moja droga to połączenie trzech światów: sportu, medycyny i międzynarodowego biznesu.

Zaczynałem jako zawodnik, później zostałem trenerem lekkiej atletyki. Równolegle przez lata rozwijałem się w branży medycznej, specjalizując się w technologiach wspierających zdrowie i regenerację. Moje międzynarodowe doświadczenie, w tym współpraca z Amazon, nauczyło mnie, jak łączyć naturę, technologię i zdrowie w jedną spójną filozofię.

Każdy etap mojej kariery przyniósł mi wiedzę, którą dziś wykorzystuję w budowaniu gruman.eu.

RafalGruman

Trening dla dzieci i młodzieży

Proponuję program treningowy specjalnie przygotowany dla dzieci i młodzieży z przygotowaniem do uprawiania różnych dyscyplin lekkoatletycznych.

Zajęcia prowadzę w kilku grupach wiekowych oraz indywidualnie. Na przestrzeni wielu lat moi wychowankowie osiągają znaczące sukcesy na arenach krajowych jak i międzynarodowych.

 

Trening dla dorosłych

Na bazie wiedzy i doświadczenia zbudowałem innowacyjną koncepcję treningu z przeznaczeniem do sportów wytrzymałościowych. Z powodzeniem realizuję go wraz z osobami na poziomie zawodowym jak i amatorsko uprawiającymi różne dyscypliny sportowe.

Szukasz sprawdzonego trenera, który pomoże poprawić Twoje wyniki? Zapraszam do współpracy.


Szukasz sprawdzonego trenera?

Znalazłeś się w dobrym miejscy, jeśli masz dodatkowe pytania, chcesz się poznać terminy i cenę skontaktuj się ze mną napisz albo zadzwoń. Po konsultacji z Tobą przygotuję indywidualną propozycję współpracy. 

Trenerz zawodnikami po zawodach

Music

Lose yourself in 50 million songs

demo-attachment-131-Group-70@2x-e1587508120554
demo-attachment-130-airpods-3-1-e1587508083989
demo-attachment-106-airpods-3